Sommer Tage in New Delhi
Als ich noch eine Schülerin am Gymnasium in New Delhi war, da waren die Sommer oft unerträglich heiß. Die Sonne brannte gnadenlos vom Himmel und verwandelte die Stadt in einen riesigen Ofen. Jeden Tag,...
Gedanken
Meine Gedanken, ein Fluss…
[perfectpullquote align=“full“ bordertop=“false“ cite=““ link=““ color=““ class=““ size=““]Der Fluss – ein Sinnbild für die Gedanken eines starken Menschen.[/perfectpullquote] Beobachte einen Fluss, oder stell dir diesen vor, wie er konstant seine Wasser durch ein breites...
Zähle bis 10….
Zähle bis 10…, das ist eine weltweit bekannte Technik um Ärger zu beseitigen. Ich möchte euch einen ganz einfachen Tipp geben, wie man mit dieser Praxis nicht nur Ärger beseitigt, sondern den Ärger in...
Sprechen – Die Kunst der Kürze pflegen
Wenn du mit jemanden sprichst, dann pflege die Kunst der Kürze.Ein gut formulierter, kurzer Satz wird jedem in Erinnerung bleiben, während lange Abhandlungen schnell vergessen sind. Lange Sätze und viele Wörter verlieren sich wie...
Monkey Mind
Wenn du dich von deinem Gedankenkarussell, dem Monkey Mind, verzehrt fühlst, trenne dich ganz bewusst und mit viel Aufmerksamkeit von diesen Gedanken und konzentriere dich auf die Gegenwart. Frage dich: „Wer entscheidet, dass ich...
Health Is Wealth!
Gesundheit ist ein Reichtum und positive gesunde Gedanken die uns fördern, bestätigen, dass sie der Schlüssel zu diesem Schatz sind. Wenn der Geist angenehme Gedanken denkt, fällt es dem Körper leichter, gesund zu bleiben.
Die Magie der dunklen Stunden
In den letzten Tagen erleben wir hier in den Bergen wieder einmal einen „richtigen“ Winter. Seit Tagen stürmt der Schneewind durch unser enges Tal, heftiges Schneetreiben & die allgegenwärtige Lawinengefahr hält alle in Atem....
Frohe Weihnacht 2018
Meine lieben Freunde.. Ich wünsche euch ein besinnliches & schönes Weihnachtsfest. Das Jahr ward alt. Hat dünnes Haar. Ist gar nicht sehr gesund. Kennt seinen letzten Tag, das Jahr. Kennt gar die letzte Stund. Ist...
Weihnachtsgedanken – Der wahre Wert von Großzügigkeit
Der wahre Wert von Großzügigkeit Wie kann jemand reicher werden, indem er Geld, Zeit, Dinge verschenkt? Wie können wir für uns einen Wert erzielen, indem wir anderen beistehen, helfen, ohne dass wir dafür etwas...
Morgenritual – Den Tag erfolgreich anfangen
Das Morgenritual als Teil unseres Morgens. Manche machen Yoga, hören Y.M.C.A. oder die Bee Gees, lesen eine Zeitung zum Kaffee oder stöbern auf Facebook oder WhatsApp. Der Ablauf des morgendlichen Rituals spielt eher eine...
