Simply Yoga..einfach nur Yoga!
Simply Yoga..einfach nur Yoga! Von Kindesbeinen an habe ich eins gelernt. Yoga kann wirklich gegen alles helfen, Yoga ist einfach nur großartig! Es tut gut und es gibt wirklich niemanden, dem ich Yoga nicht...
Gedanken
Just for today…..
Just for today…. I will live the attitude of gratitude… Just for today I will not worry… Just for today I will not anger… Just for today I will do my work honestly…. Just...
Eine Blume am Wegesrand…….
Eine Blume am Wegesrand, pflücke sie nicht! Du reißt sie ab, sie stirbt, und hört somit auf, das zu sein, was du an ihr geliebt hast. Wenn du Blumen liebst, dann lass sie sein,...
Über die Geduld……..
„Geduld ist die Stütze der Schwäche, Ungeduld der Ruin der Stärke……..“ Charles Caleb Cotton Shivani, im Juni 2016
Über die Zufriedenheit
Über die Zufriedenheit Ein geläufiges & wohlbekanntes Wort, das jeder kennt – Zufriedenheit. „Sei doch zufrieden“ ist ein Rat, den wir alle schon unzählige Mal bekommen haben, auch selber gerne austeilen. Im Yoga nennen...
If you are irritated by ….Sprichwort
If you are irritated by every rub, how will your mirror be polished?” ― Rumi
Zum Wochenbeginn – indische Phrase…
Schweigen ist die beste Antwort auf das Gerede eines Dummkopfs…….
Wie du dich von deinen täglichen Ängsten lösen kannst – Teil 2
Halte deinen Geist davon ab, deine Fortschritte zu unterminieren! Stell dir vor, du stehst an einem See. Du wirfst einen Stein in das ruhige Wasser und beobachtest, wie kleine Wellen sich konzentrisch von der...
Wie du dich von deinen täglichen Ängsten lösen kannst – Teil 1
Was können wir tun, wenn sich unser Körper fest im Griff unserer negativen Emotionen & Gedanken befindet? Was können wir tun, dass wir aus dieser emotionellen Falle heraus kommen und von einem Zustand der...
Die Lebensenergie – Ojas
Ojas ist die feine Essenz von Kapha und manifestiert sich in den sieben Hauptgeweben, den Dhatus und ist die superfeine Essenz der Shukra Dhatu, der Gewebe, die „Leben hervorbringen“. Ojas manifestiert sich in unserem...
